21天提升幸福感正念冥想課

21天提升幸福感正念冥想課-集圖啦
教程介紹

這是一堂專爲現代快節奏社會量身訂制的課程。現代商業社會的生活節奏越來越快,每個人的壓力也都越來越大。奧南朵老師曾身兼律師、商業雜志發行人等職業爲一身,深刻了解高壓與快節奏生活的痛苦。她将印度最古老的冥想,沿用到浮躁的現代生活之中,讓更多人能夠在忙碌的日常生活中運用這一方法,找到屬于自己的喜悅和幸福。

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